Zutaten: Anis, Kümmel, Fenchel, zusätzlich Melisse und Zitronengras.
Ob Brennessel in den Stilltee gehört, daran scheiden sich die Geister. Dafür spricht, daß durch Brennessel die Eisenresorption im Blut verbessert wird. Die Gegner sprechen davon, daß die Brennessel die Ausscheidung anregt und somit die Milch zu sehr eindickt. Sollten Sie unsicher sein, lassen Sie sich unbedingt von Ihrer Hebamme beraten.
Zubereitung: 1Teelöffel Tee auf eine große Tasse , 5-10 Min. ziehen lassen