Zutaten: Anis, Kümmel, Fenchel
Der klassische Stilltee aus Anis/Fenchel/ Kümmel. Grundmischung mit positiven Wirkungen, vor allem für das Kind. Dieser Tee wirkt beruhigend, schmerzlindernd, krampflösend, regt die Verdauung an und fördert die Milchbildung. Um die Wirkung zu erhöhen, zerstossen Sie den Tee direkt vor dem Aufbrühen mit einem Mörser oder Ähnlichem. Sie können ohne Bedenken bis zu einem Liter am Tag trinken. Tipp: Man kann gar nicht zu viel trinken. Je mehr, desto besser wird , allein durch die hohe Flüssigkeitszufuhr wird die Milchproduktion angekurbelt.
Zubereitung: 1 Eßlöffel zerstoßenen Tee mit einem halben Liter Wasser aufkochen und 10 Min. ziehen lassen.
